牛乳を飲むと、身長が伸びるって言いますよね？ その牛乳にコーヒーを混ぜて「コー...

牛乳を飲むと、身長が伸びるって言いますよね？

その牛乳にコーヒーを混ぜて「コーヒー牛乳」にしても、身長って伸びるんですか？

友達は、何かが打ち消しあって、伸びないって言ってました、、

身長を伸ばしたいなら、カルシウムとビタミンＣを一緒に摂取してビタミンＥを含む食品を摂るといいです。主に、フルーツ入りヨーグルト、アーモンド。

牛乳は本当に身長を伸ばすか？と言う根本的な問題はありますが、そのままで飲もうが、コーヒーと共に飲もうが、栄養摂取という点では大きな差はありません。

基本的に、お腹の中に入ってしまえば、飲んだもの食べた物、全て混ぜあわせの格好になりますので、飲食の時に少しぐらい混ぜ有っていても、何の問題もありません。



ただ、牛乳に身長を伸ばすという特別な効果は有りません。

身長が伸びるときに必要な栄養素が満遍なく入っているというだけですので、飲んだから伸びるとは限らないのです。