父親の体臭が強くて困っています。体臭を改善するいい方法はないものでしょうか？

父親の体臭が強くて困っています。体臭を改善するいい方法はないものでしょうか？

体臭予防的にはもうひとつの抗酸化作用のあるビタミンＥの摂取が不可欠なのですが、このビタミンＥというものは一体どのような食品に多いのかはっきりしないものです（胚芽などに多いのですが）。 ところが、ゴマにはこのビタミンＥの抗酸化作用を著しく増強する作用があるのです。ということは、あえてビタミンＥを摂取しようとしなくとも、ゴマを毎日子さじ1杯程度食べていれば、十分なビタミンＥを食べたのと同様な効果が期待できるからです。



ただし、ゴマは生のままでなく、必ず一度煎るなり火を通したものを食べるようにしてください。

参考URLを見て下さい、詳しく載っていますよ。

http://www2.health.ne.jp/library/5000/w5000268.html

http://www.acsysun.co.jp/counseling/father/f_2rebel15.html

http://www.wakiga.jpn.org/magazine/mg001.html

食事に注意を払いましょう。緑茶、大豆、ゴマやビタミンＣ、ビタミンＥ、ベータカロチンなど緑黄色野菜に多く含まれる抗酸化食品を多く取り入れましょう

腸内環境を整えることは加齢臭原因物質の発生を抑えるともいわれています。この点からも食物繊維を多く含む野菜類を多く摂ることは加齢臭対策として有効です



日本人はまだ体臭が少ないほうです、昔ながらの日本食がベストなのですが。



ストレス、激しい運動、強い日光にあたる、タバコ、アルコールはほどほどに。などに注意

特にストレスはそれ自体が人間の生理的機能低下や多汗、皮脂の分泌過多を引き起こしますし精神的にも肉体的にも老化を早めます

加齢臭の元であるノネナールにはＤＨＡが効くとテレビで言ってました。。。。。