疲れ肌を一撃！！

疲れ肌を一撃！！

夏の間紫外線を浴び続けた肌、毎日のケアを怠ってしまってました(>_<)

今さらケアをしたいと思うのですが、何かいい方法ありませんか？

あと、まだ紫外線強い日が続きそうなので、日々の紫外線対策教えてほしいです！

ビタミンＡＣＥエースを、体の内にも取り入れると◎

・ビタミンＥ

・ビタミンＣ

・βカロチン（ビタミンＡ）



◆食品リスト

http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/sports/38225/1305086622/



美容クリニックのメニューも、シミ、くすみ対策にはいいみたいです！

フォトフェイシャルやライムライトは、光のエネルギーでメラニンを分解・排出する効果があり！

私はオルラーヌの化粧品を6年くらい使用してます はだの疲れを取るシリーズはアブソリュートというシリーズです。とってもいいですよ